#1 Napisany 06 luty 2013 - 20:03 Shodan Wiek: 32 Płeć:Mężczyzna Staż [mies.]: 24 Witam! Od dosyć długiego czasu męczy mnie ból w okolicy lędźwi, na dole pleców z tym że ból bardziej nasilony jest po lewej stronie i promieniuje do lewej nogi. Pracuję na magazynie, gdzie co chwila kręgosłup jest przeciążany. Wiecie co to może być? 0 Wróć do góry Doradca KFD Doradca KFD KFD pro Siemka, sprawdź ofertę specjalną: Poniżej kilka linków do tematów podobnych do Twojego: #2 Napisany 06 luty 2013 - 20:15 Rottweiler Wiek: 44 Płeć:Mężczyzna Miasto:Pomorskie/ Niemcy Staż [mies.]: 13 lat Bóle lędźwiowe mogą wystąpić, jeżeli zajmujesz się dynamiczną pracą fizyczną z nagłymi zmianami położenia ciała (szczególnie,gdy twoja praca związana jest z dużym obciążeniem fizycznym). Możesz zastosować leki przeciwzapalne i przeciwbólowe i kilkudniowe leżenie Wskazana też jest terapia rozgrzewająca 0 Wróć do góry #3 Napisany 06 luty 2013 - 20:35 Shodan Wiek: 32 Płeć:Mężczyzna Staż [mies.]: 24 Jest tak jak piszesz. Stosowałem już maść przeciwzapalną i przeciwbólową - Dicalac LipoGel jednak na tą chwilę nie daje większych rezultatów. Dodam, że ból jednego dnia jest taki że mam nawet mały problem z wciśnięciem sprzęgła w aucie, później to przechodzi w bardziej delikatny, jednak cały czas się utrzymuje. Od kilku tygodni 0 Wróć do góry #4 Napisany 06 luty 2013 - 21:09 Rottweiler Wiek: 44 Płeć:Mężczyzna Miasto:Pomorskie/ Niemcy Staż [mies.]: 13 lat Może być tak że to nerw kulszowy który jest najgrubszym nerwem i ma stosunkowo mało miejsca w otworze międzykręgowym. Powoduje że przy przeciążeniu kręgosłupa a najłatwiej jest przeciążyć odcinek lędźwiowy zostaje ściśnięty i mały otwór jeszcze się zmniejsza powodując ucisk na nerw, problem zaczyna się przy nadmiernym osiadaniu podczas przeciążenia. Należy odciążyć dyski kręgosłupa przez jego wydłużenie np. zwis na drążku z ruchami dowolnymi bocznymi,Oczywiście to tylko moje przypuszczenie. 1 Wróć do góry #5 Napisany 06 luty 2013 - 21:11 Shodan Wiek: 32 Płeć:Mężczyzna Staż [mies.]: 24 OK. Rozumiem. Dzięki. Jeśli ktoś ma jeszcze jakiś pomysł - piszcie. 0 Wróć do góry #6 Napisany 09 luty 2013 - 01:44 Pulmoll Płeć:Mężczyzna Staż [mies.]: 6 korzonki może.. to nie jest zwykly ból skoro idzie do lewej nogi 0 Wróć do góry #7 Napisany 14 marzec 2013 - 18:47 Shodan Wiek: 32 Płeć:Mężczyzna Staż [mies.]: 24 Muszę odkopać mój temat. Sprawa na tą chwilę wygląda mniej więcej tak: Byłem u lekarza zapisał zastrzyki, podczas ich brania prawie wszystko ustąpiło gdy tylko je odstawiłem - na drugi dzień ból wrócił. Aktualnie nie bolą mnie lędźwie tak mocno jak ostatnio. Teraz jest to ból kujący np. gdy długo siedzę i wstaję, albo mocno się schylę. Gorzej wygląda sprawa nogi - kilka dni temu przebiegłem jakieś 100-150metrów po zatrzymaniu się pojawił się b. mocny ból w łydce - tak jak by mięsień był maksymalnie napięty przez pare dni lewdo co chodziłem, teraz powolij puszcza jednak nadal nie mogę normalnie chodzić. Byłem kolejny raz u lekarza i stwierdził że to OK, bo "ból schodzi z pleców na dół" także jest dobrze. Może mi ktoś coś poradzić? Bo to wszystko trwa zdecydowanie za długo. Do jakiego specjalisty się udać? 0 Wróć do góry #8 Napisany 14 marzec 2013 - 22:43 czupakabra007 Wiek: 35 Płeć:Mężczyzna Staż [mies.]: 6 Byłem kolejny raz u lekarza i stwierdził że to OK, bo "ból schodzi z pleców na dół" także jest dobrze. Może mi ktoś coś poradzić? Bo to wszystko trwa zdecydowanie za długo. Do jakiego specjalisty się udać? jeżeli ból schodzi niżej do pośladka, uda, łydki, stopy to jest ŹLE, nazywa się to peryferalizacja i zapamiętaj to i powiedz to lekarzowi jeżeli ból wraca do kręgosłupa nazywa się to centralizacja i wtedy jest lepiej (wciąż nie idealnie) potrzebujesz konkretnej wizyty u konkretnego specjalisty, wszystko wygląda na dyskopatię jednak przez internet nikt nie jest w stanie tego na 100% powiedzieć uciekaj do lekarza rodzinnego i skierowanie do neurologa lub od razu prywatnie do dobrego fizjoterapeuty z takim kursem Edytowany przez czupakabra007, 14 marzec 2013 - 22:43 . 1 Wróć do góry #9 Napisany 14 marzec 2013 - 23:15 Shodan Wiek: 32 Płeć:Mężczyzna Staż [mies.]: 24 Trochę mnie nastraszyłeś z tym. Ból w plecach jest przy wstawaniu/schylaniu się, w udzie czuć 'coś' cały czas (w sensie delikatny kujący ból), do łydki schodzi podczas biegania itp Tak czy siak dzięki. Jutro kolejna wizyta. 0 Wróć do góry #10 Napisany 14 marzec 2013 - 23:42 czupakabra007 Wiek: 35 Płeć:Mężczyzna Staż [mies.]: 6 nie ma co panikować :) tak wstępnie objawy wskazują na dyskopatię, poczytaj sobie coś o tym a będziesz wiedział więcej, tutaj wygląda dość przyzwoicie napisane i czym szybciej zakumasz, że większość lekarzy będzie leczyła objawy (będą działać przeciwbólowo), a nie przyczynę tym lepiej dla Ciebie ps. odpuść sobie siłkę na razie, żadnego MC, brzuszków, ćwiczeń na ławce rzymskiej zdrowia życzę 0 Wróć do góry #11 Napisany 15 marzec 2013 - 00:59 Shodan Wiek: 32 Płeć:Mężczyzna Staż [mies.]: 24 Dzięki! Siłkę oczywiście i niestety odpuściłem już od jakiegoś miecha. Jak coś więcej się wyjaśni to wyedytuję. 0 Wróć do góry #12 Napisany 15 marzec 2013 - 23:45 Ski jumper Wiek: 30 Płeć:Mężczyzna Miasto:Mazowieckie Boze jak mozna dac zastrzyki bez poznania zrodla bolu. Ci lekarze to polglowki nie majacy wgl zadnego podejscia do pacjenta. Szkoda gadac.. Tak jak wyzej, to moze byc dyskopatia, ucisk na korzen itd wynikajacy z przeciazenia dysku. Moze to byc rowniez zablokowany staw krzyzowo biodrowy. Najpierw musisz miec rtg ledzwi, inaczej mozna tylko gdybac. W pracy utrzymujesz poprawna postawe ciala? Tzn podnosisz z zachowaniem krzywizn kregoslupa, czy schylasz sie byle jak? 0 Wróć do góry #13 Napisany 22 marzec 2013 - 14:49 Mroowek Wiek: 31 Płeć:Mężczyzna Miasto:Kraków Staż [mies.]: 10 Ja na Twoim miejscu bym zrobił rezonans magnetyczny kręgosłupa część lędźwiowa, bo jak czytam Twoje objawy to są dokładnie takie same jak moje, z tym ze moje zaszły do tego stopnia że siedzieć się nie dało wcale, przeciwbólowe nie pomagały, dopiero rehabilitacja i naciąganie nerwu lekko uśmierzyły ból.. jednak to już było zdecydowanie za późno, trzeba było usunąć przyczynę bólu, jak chyba nie muszę tłumaczyć.. 0 Wróć do górySprawdź, jak rozpoznasz ten ból i jakie dolegliwości związane z kręgosłupem lędźwiowym powinny skłonić cię do odwiedzenia lekarza. Ból kręgosłupa lędźwiowego – objawy, które pojawiają się najczęściej. Najczęściej ból kręgosłupa lędźwiowego objawia się pod 12. żebrem, nieco powyżej pośladków. Witam. Już przeszło miesiąc odczuwam okropny ból pleców w okolicy lędźwiowej promieniujący do nogi,najbardziej boli mnie dół kręgosłupa, pośladek i nasila się podczas siedzenia,wstawania, boli jeżeli się poruszam czy chodzę. Mam 21lat jestem mężczyzną,byłem u lekarzy rodzinnych jeden z nich przepisał mi leki rozkurczowe i przeciw zapalne twierdząc że może być to zapalenie bądz nadwyrężenie mięśni podczas 2tyg problem nie mijał udałem się więc ponownie do lekarza rodzinnego tym razem po skierowanie na rtg kręgosłupa, zrobiłem badanie i wszystko wyszło w porządku, nic nie wykryto, wszystko prawidłowo i w także badania krwi i moczu także wyniki mam dobre. Dostałem skierowanie do neurologa by pójść na rezonans magnetyczny kręgosłupa i dowiedzieć się co tak naprawdę jest przyczyną bólu. Od lekarza rodzinnego dowiedziałem się że może być to rwa kulszowa bo wszystkie moje objawy na to wskazują. Jednak dziwi go fakt że na to jestem za młody żebym już ją miał. Ból jest nie ustanny, ciągle boli i nie przestaje stosowałem leki ale nic nie pomogło,smarowałem maściami przeciwbólowymi 3 razy dziennie przez tydz także nic, zażywam jedynie teraz ketonal bo po tym trochę tylko przechodzi ale znowu wraca i muszę brać kolejną tabletkę a nie chcę niszczyć myślicie o tym? co to może być?Pozdrawiam czekam na odpowiedz do tego wątku. 2012-05-09, 11:19Jola ~ Ja miałem identycznie. Przepuklina wyszła dopiero na rezonansie. Jestem już po operacji. Nie mówię, że w Twoim przypadku będzie identycznie. W każdym razie rezonans to podstawa do dalszego postępowania. Pozdrawiam 2012-05-09, 22:46~Derius ~ Niech lekarze nie opowiadają głupot, że ktoś jest za młody na dyskopatie itp ponieważ ja miałem identyczne objawy w wieku 16 lat i dostałem skierowanie na rtg i wyszła dyskopatia na zdjęciu, a na rezonansie przepuklina dysku i rownież byłem operowany, ale teraz niewstety problem u mnie znowu nawrocił. Czasami rtg nie widzi niektorych zmian i trzeba zrobić dokładniejsze badanie typu rezonans, a jeśli tam nic nie wyjdzie to warto jeszcze zrobić usg jamy brzusznej w kierunku kolki nerkowej ktora może również dawać podobne objawy. 2012-05-10, 14:24~elos11 Dziękuję za nie wiem co mam myśleć na ten temat. Rtg żadnych zmian u mnie nie widziało badania wyszły dobrze, dyskopatii nie mam sugerując się wynikiem z badań rtg. Rezonans wykonam prywatnie bo czekając praktycznie pół roku w kolejce nie zniosę tego a martwię się co to jest,jaka jest przyczyna mojego bólu. Boję się że może być to przepuklina a pracuję na budowie i będzie mogą być jakieś inne przyczyny takiego objawu?? 2012-05-10, 16:31Jola Powiem tylko ze jak najszybciej musisz zrobic skaner kregoslupa i udac sie do specjalisty!!!!!!!!!!!!!! Nie czekaj na poprawe!!!!Powinienes dostac zastrzyk z HYDROKORTIZONU w robia w belgi,wlasnie dzisiaj o 14-tej taki dostalem i troche calkowita poprawa przychodzi okolo tygodnia po zastrzyku a jak nie to trzeba przyjac sie ze pomaga po pierwszym,a innym po CZEKAJ AZ CIE ZBLOKUJ!!!!!!!!!Zycze powodzenia i powrotu do zdrowia!!!Pozdrawiam 2012-05-31, 23:25gandawian BELGIA to nie Polska, u nas nie ma jednakowego leczenia, u nas trzeba sie uzbroic w cierpliwosc. Trzeba samemu sie dowiadywać, jak to leczyć samemu, mój lekarz tylko przepisuje kolejne tabl. przeciwbólowe, przeciwzapalne i rozlużniające ( już 3 miesiąc), żaadnych rehabilitacji, czwiczeń itp. Jak kiedyś dostałam potwornego bólu miesni od pasa w dół, a z miesnie *stanęły dęba* domownicy zadzwonili na pogotowie o pomoc, porada wziasc tabletke przeciwbólowa, wiec tylko zostaje nam internet, zeby sie samemu wyleczyć. Tylko się obawiam kiedy siądzie mi żołądek od tych tabletek, ale nie ma innego wyjścia. Po prostu trzeba nauczyć się żyć z tą przepukliną w kręgosłupie, ja próbowałam kregarza-zero poprawy, blokady-1 dzień małej poprawy, różne leki, wzięłam parę godzin rehabilitacji-prywatnie, zawożą mnie na basen, pływam na plecach bez ruszania nogami to daje ulgę, ale po basenie-masakra. Ale szkoda ze nie wiem czy robie cos zle, bo to trwa tak dlugo? 2012-07-14, 10:38~gyt A tak z ciekawości u was jaki specjalista się tym zajmuje, bo u nas głównie lekarz rodzinny, chyba że prywatnie neurolog, reumatolog, neurochirurg podobno ortopeda, (NFZ mam skierowanie ale terminy od 3 miesiecy do 10 miesiecy). Wiec teraz zostaje rodzinny:). 2012-07-14, 10:47~zyg Witam, widzę że temat ma już kilka miesięcy. Ale tak na marginesie, mam 19 lat, od miesiąca bolały mnie plecy w odcinku kości ogonowej, nie wytrzymałam z bólu, każdy skłon, siedzenie czy nawet stanie sprawiało mi ból. Kilka dni temu udałam się do lekarza rodzinnego, przepisał mi leki. Ból pleców ustąpił, jednak przemieścił się na prawą stronę ciała. Odczuwam rwący ból w okolicach lędźwiowych, pośladka, uda aż do kolana i łydki. Nie mam odrętwienia, lecz nie mogę chodzić, siedzieć ani leżeć. Mam wrażenie że noga jest ciężka i zaraz ktoś mi ją oderwie. Nawet prowadzenie samochodu jest nie lada wyczynem.. :( Co to może być? 2012-08-11, 14:25~natalia1993 Witam, Mam 24 lata... do tej pory od 4 lat ciągle pracę siedzącą.. Czytam,czytam i stwierdzam,że mam dokładnie podobne schorzenia do Was... miesięcy temu po zrobieniu placka rozbolał mnie strasznie odcinek lędźwiowy kręgosłupa.. ból nie ustawał, myślałam, że to od długiego stania... niestety.. po 2 dniach poszłam do lekarza rodzinnego i Pani doktor stwierdziła, że jest to przemęczenie kręgosłupa (przepisała ketonal duo, jakies tam zwyrodnieniowe, fastum do smarowania)... Mówiłam jej, że nie może być to przemęczenie, gdyż od 3 miesięcy nie pracuję, tylko siedzę w domu.. nie posłuchała mnie i przystała na swoim... po kilku dniach ból ustał... oczywiście stopniowo, a ketonal na ten ból nic nie dawał! Acha, miałam zrobione wyniki moczu - wszystko ok. Otóż kilka dni temu pojawił się u mnie znowu ten sam ból.. nie zwlekając udałam się ponownie do lekarza rodzinnego prosząc już o skierowania na rtg z opisem tego odcinka i zobaczymy jutro.. mam do odbioru. Ale czytając, że u większości z Was nic rtg nie wykazało, będę musiała udać się do neurologa (oczywiście prywatnie, bo czekając na swój dzień na kasę chorych, mogłabym się nie doczekać). Boję się trochę, że to może być właśnie przepuklina... 2012-08-13, 21:08~paula15181 Witam, A więc RTG wykazało u mnie zwężenie przestrzeni międzykręgowych.. co oczywiście może prowadzić do przepukliny!!! neurolog stwierdził, iż mam dyskopatię.. no cóż.. *leczyć* to mogę jedynie ćwiczeniami. 2012-08-15, 11:23~paula15181 wątkii odpowiedzi ostatni post Ból stawów nóg, kręgosłupa, miednicy i między łopatkami – odpowiada Lekarz chorób wewnętrznych Łukasz Wroński Nieustający ból od kręgosłupa lędźwiowego do prawej stopy – odpowiada Dr n. med. Anna Błażucka Na ból kręgosłupa lędźwiowego przynajmniej raz w życiu uskarża się prawie każdy człowiek. Niestety zwykle tego typu dolegliwości odczuwane są znacznie częściej. Odcinek lędźwiowy to bolesne miejsce głównie u ludzi dorosłych, choć czasami ból mogą też odczuwać dzieci – jest on uporczywy, potrafi naprawdę uprzykrzyć życie i uniemożliwić normalne funkcjonowanie. Niekiedy jest tak silny, że powoduje fizyczne unieruchomienie pacjenta, czasami nawet na dłuższy czas. Dość często przyczyną bólu lędźwi są różnego rodzaju choroby nerek, a przede wszystkim przyczynia się do niego obecność kamieni nerkowych. W przebiegu kamicy nerkowej może bowiem dojść do powstania kolki nerkowej. Kolka nerkowa charakteryzuje się tym, że typowy dla niej jest ból o charakterze przerywanym (ból kolkowy) zlokalizowany w lędźwiowej części kręgosłupa. Bardzo często promieniuje on też do pachwiny, warg sromowych i jąder. Typowe dla tej dolegliwości są także nudności i wymioty. Niekiedy pojawia się dyskomfort w jamie brzusznej. Czasami obecne są dolegliwości dyspeptyczne. Przyczyny bólu kręgosłupa lędźwiowego W przebiegu wspomnianej kolki nerkowej, poza bólem pleców obecny bywa krwiomocz, ból przy oddawaniu moczu oraz oddawanie uryny częściej, ale małymi porcjami. Podwyższona bywa temperatura ciała, a pacjent może czuć się osłabiony i rozbity. Rozpoznanie tej dolegliwości stawiane jest przez lekarza na podstawie opisywanych przez pacjenta objawów oraz na podstawie badania lekarskiego — typowy jest dodatni objaw Goldflama. Do potwierdzenia diagnozy konieczne jest wykonanie badań obrazowych, przede wszystkim USG jamy brzusznej. Kolejną przyczyną bólu lędźwi mogą być choroby przewodu pokarmowego. Zdarza się, że w przebiegu ostrego zapalenia trzustki pacjent odczuwa opasujący ból w nadbrzuszu, który promieniuje do okolicy lędźwiowej kręgosłupa. Ponadto u ludzi ze zdiagnozowanymi chorobami zapalnymi jelit (wrzodziejące zapalenie jelita grubego oraz choroba Leśniowskiego-Crohna) w przypadku zaostrzenia choroby pojawia się ból w dolnej części jamy brzusznej, często promieniujący do pleców. Niekiedy ból lędźwi odczuwany jest w przypadku zapalenia pęcherzyka żółciowego, niedrożności jelit, perforacji oraz w w trakcie silnych zaparć. Za dolegliwości związane z kręgosłupem lędźwiowym odpowiedzialne są czasem choroby ginekologiczne. Często skarżą się na ból pacjentki, u których została rozpoznana endometrioza oraz zapalenie przydatków. Niektóre kobiety cierpią także na nie w czasie miesiączki — duża część pań ma bolesne miesiączkowania. Ból lędźwi może mieć też niestety związek z zaawansowanym procesem nowotworowym toczącym się w narządach płciowych kobiety. Inną przyczyną bólu odcinka lędźwiowego kręgosłupa bywa rwa kulszowa. Jest to zespól objawów związanych z uciskiem na nerwy rdzeniowe L4, L5 lub S1, które tworzą nerw kulszowy. Ucisk może być odczuwalny na jego przebiegu. Najczęściej do powstania rwy kulszowej przyczynia się dyskopatia w tej okolicy pleców. Ma też czasem związek między innymi ze stanami zapalnymi czy chorobami zakaźnymi. Głównym objawem rwy jest ból pleców w ich części lędźwiowej, zwykle promieniujący do pośladka, tylnej powierzchni łydki lub stopy. Czasami może być również obecne drętwienie kończyn i zburzenie czucia w ich różnych częściach. Rozpoznanie rwy kulszowej lekarz stawia na podstawie badania klinicznego oraz badań obrazowych. Przyczyną bólu lędźwi może też być przepuklina kręgosłupa lędźwiowego. W jej przebiegu dochodzi do uwypuklenia się jądra miażdżystego krążka międzykręgowego, co powoduje ucisk i drażnienie korzeni rdzeniowych, rdzenia kręgowego lub innych struktur kanału kręgowego. Potocznie przepuklina bywa także często nazywana dyskopatią. Wywołuje ból lędźwi, który może mieć różny charakter i rozmaite nasilenie. Często promieniuje do kończyny dolnej, zwykle po jednej stronie. Nasila się w pozycji siedzącej, stojącej, ale czasami też leżącej. Czasami powoduje nieprzyjemne uczucie mrowienia oraz drętwienia kończyny dolnej. Kolejną przyczyną bólu lędźwiowego mogą być również zmiany zwyrodnieniowe w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Są typowe zazwyczaj dla ludzi starszych, a ich częstość jest tym większa im bardziej zaawansowany jest wiek pacjenta. Jak wygląda leczenie bólu kręgosłupa lędźwiowego? Ból kręgosłupa lędźwiowego jest leczony różnie w zależności od przyczyny go wywołującej. Dlatego też, kiedy pacjent odczuwa takie dolegliwości, powinien zgłosić się do swojego lekarza POZ. Doktor na podstawie zebranego wywiadu, badania fizykalnego oraz dodatkowych badań obrazowych (takich jak RTG odcinka lędźwiowego kręgosłupa, tomografia komputerowa, rezonans magnetyczny czy USG jamy brzusznej) postawi właściwą diagnozę i dopiero wtedy zaleci leczenie. W trakcie zmian zwyrodnieniowych konieczna jest zwykle rehabilitacja kręgosłupa lędźwiowego oraz właściwe ćwiczenia, które zaleca osobiście specjalista rehabilitacji lub fizykoterapeuta. Niekiedy zachodzi potrzeba leczenia operacyjnego, jeśli dolegliwości bólowe są mocno nasilone. Ponadto stosuje się też leki przeciwbólowe i działające przeciwzapalnie. W innych przypadkach bólu odcinka lędźwiowego kręgosłupa leczenie uzależnione jest od przyczyny wywołującej ból. W razie problemów z nerkami i kamicą nerkową pacjent otrzymuje leki rozkurczowe oraz przeciwbólowe. Czasami potrzebne jest rozkruszenie kamieni. U kobiet z kłopotami ginekologicznymi leczenie uzależnione jest od rodzaju jednostki chorobowej, która stanowi przyczynę bólu. Podobnie bywa, jeżeli dolegliwość wywołana jest różnego rodzaju chorobami przewodu pokarmowego. Twoje sugestie Dokładamy wszelkich starań, aby podane zdjęcie i opis oferowanych produktów były aktualne, w pełni prawidłowe oraz kompletne. Jeśli widzisz błąd, poinformuj nas o tym. Zgłoś uwagi Polecane artykuły Grypa żołądkowa – przyczyny, objawy. Ile trwa, jak długo można zarażać? Grypa żołądkowa (grypa jelitowa, „jelitówka", nieżyt żołądkowo-jelitowy) to wirusowa infekcja układu pokarmowego, której towarzyszą przede wszystkim biegunka i wymioty. Jest wycieńczającym organizm schorzeniem i może potrwać kilka dnia. Niezwykle istotne jest, aby pacjent z grypą jelitową dbał o nawodnienie organizmu oraz przestrzegał kilku zasad związanych z lekkostrawną dietą. Co jeść podczas grypy jelitowej, jak dużo płynów podawać dziecku oraz które probiotyki wybrać, aby wspierać jelita w walce z infekcją? Szkorbut – przyczyny, objawy i zapobieganie Szkorbut – choć kojarzy się głównie z osadzonymi w odległej historii opowieściami o przygodach marynarzy – stanowi nadal istniejące schorzenie. Gnilec, czyli inaczej właśnie szkorbut, to wielonarządowa choroba związana z niedoborem lub zupełnym brakiem w organizmie kwasu askorbinowego. Warto wiedzieć, w jaki sposób można jej uniknąć, a także co zrobić w przypadku zdiagnozowania szkorbutu. Krwiomocz – przyczyny, objawy i leczenie Krwiomocz, czyli hematuria, jest to stwierdzenie w badaniu ogólnym moczu obecności erytrocytów, czyli krwinek czerwonych. Wyróżnia się dwa rodzaje krwiomoczu: mikrohematurię oraz makrohematurie. Przyczyny krwiomoczu mogą być różne. Część z nich jest jedynie tymczasowa i niegroźna, a inne stanowią zagrożenie dla zdrowia. Co zrobić, kiedy w moczu znajduje się krew, jak wygląda leczenie krwiomoczu i czy krwiomocz w ciąży jest groźny dla dziecka? Róża - choroba skóry. Przyczyny, objawy i leczenie Róża jest zakaźną chorobą skóry wywoływaną przez paciorkowce beta-hemolizujące. Nie należy jej mylić z różyczką, która jest inną jednostką chorobową. Róża to zapalenie skóry i tkanki podskórnej rozprzestrzeniające się wzdłuż naczyń chłonnych skóry (powierzchowne zapalenie naczyń chłonnych). Bruceloza – objawy, rozpoznanie, leczenie Bruceloza (łac. brucellosis lub abortus epizooticus) to przewlekła i zakaźna choroba różnych gatunków zwierząt mogąca przenosić się również na człowieka. Bruceloza u ludzi wywoływana jest przez bakterie z rodzaju Brucella i charakteryzuje się bardzo zróżnicowanym obrazem klinicznym. Dzięki powszechnie stosowanym szczepieniom profilaktycznym zwierząt gospodarskich udało się wyeliminować chorobę w większości krajów. Tiki nerwowe - przyczyny, rozpoznanie, leczenie Tiki nerwowe to utrudniająca normalne funkcjonowanie przypadłość, która potrafi naprawdę uprzykrzyć życie dotkniętej nią osoby. Pozornie drobne i nieistotne odruchy, w wymiarze społecznym zadają ból obarczonej nimi osobie, ściągając nieprzychylną uwagę otoczenia, niezrozumienie i przyczepiając jej łatkę dziwaka. Brodawczak w jamie ustnej – na podniebieniu, dziąśle i języku Brodawczak płaskonabłonkowy to łagodna zmiana nowotworowa występująca w jamie ustnej. Może rozwijać się na podniebieniu, dziąśle, na języku. Zwykle jest to wyczuwalna językiem grudka. Leczenie jest chirurgiczne i polega na wycięciu zmiany. Przyczyną jest zakażenie wirusem HPV, stąd niezwykle ważne jest zapobieganie w postaci ograniczenia narażenia na kontakt z wirusem. Hipochondria – czym jest i jak sobie z nią radzić? W powszechnym użyciu termin „hipochondria" stosowany jest do opisu osób przesadnie przewrażliwionych na punkcie stanu swojego zdrowia i doszukujących się ciągle nowych schorzeń. W medycynie istnieje jednak specjalna jednostka chorobowa poświęcona temu zaburzeniu. Warto wiedzieć, jakie istnieją sposoby walki z tą uciążliwą przypadłością oraz jak poprawnie rozpoznać hipochondrię.
Ból w dole kręgosłupa na początku ciąży przez niektóre ciężarne wskazywany jest jako pierwszy z objawów, który przyczynił się do wykonania testu ciążowego. Zobacz także Ból kręgosłupa lędźwiowego promieniujący do nóg ‒ przyczyny i leczenie
napisał/a: ~Anonymous 2013-01-23 21:55 Witam. Mam 21 lat. od 12 miesięcy mam silne bóle w okolicach kręgosłupa lędźwiowego,pośladków które promieniują do obydwu kończyn, tyle że nie jednocześnie tylko osobno. Leczę się praktycznie od samego początku wystąpienia objawów bólowych u neurologa a ostatnio u ortopedy. Zażywałem wg zaleceń lekarza "Poltram Combo", "Myolastan", "Neurovit", witaminy, serie zastrzyków po których ból ustępował może na ok 2h, plastry,masaże. Opis tomografi wskazywał że wszystko jest w porządku, więc Pan neurolog stwierdził że nie ma sie czym przejmować, w razie bólu brać Tramal, jeśli mi go zabraknie przepisze bez problemu kolejne opakowania...tak więc podziękowałem za takie leczenie w dodatku prywatne. Kolejny krok to rezonans magnetyczny: Spłycenie lordozy lędźwiowej. Mienie nasilona spondyloza w odc L-S kręgosłupa z wielopoziomową początkową dyskopatią. Zmiany najbardziej nasilone na poziomie L5-S1. Pojedynczy guzek schmorla w płytce granicznej górnej trzonu. Na poziome L5-S! centralnoprawoboczna przepuklina typu protruzji,uciskająca worek oponowy i zwężająca dolny odcinek prawego kanału korzeniowego z niewielkim uciskiem korzenia L5 w jego obrębie i poza nim, ponadto widoczny jest niewielki daleko boczny ucisk lewego korzenia L5. Poszedłem z tymi wynikami do Ortopedy, który stwierdził że w tym przypadku ból z czasem sam minie, musze dbać o kręgosłup,wzmacniać lędźwie i skierował mnie na rehabilitacje. Rehabilitacja to 10X : TENS, ULTRADŹWIĘKI, MASAŻE, Ćwiczenia, LASER. Po tym wszystkim, czułem że kręgosłup naprawdę się rozluźnił ale ból staje się coraz bardziej dokuczliwy, dolegliwości bólowe bez zmian, żeby nie powiedzieć że jest coraz gorzej. Problemy ze wstaniem z łóżka, dźwigniecie nóg to codzienność, podczas siedzenia rwący ból, na ogół jest to kłujący, tak silny że trudny do zlokalizowania. Może mogę liczyć na jakieś wasze porady, czego by się w taki przypadku jeszcze uczepić, co przebadać bo już powoli nie mam sił do lekarzy... Dodam jeszcze że badanie moczu i krwi w porządku. Przepraszam jeżeli coś napisałem nie tak ale to mój pierwszy post, więc liczę na wyrozumiałość. Dziękuję i pozdrawiam napisał/a: FizjoBartek 2013-01-24 21:46 Witaj, rzeczywiście zmiany w obrębie Twojego kręgosłupa wyglądają na dosyć zaawansowane i ciężkie. Wiele zabiegów fizykoterapeutycznych stosowanych do tej pory dały chwilowe zniesienie bólu i zmniejszenie napięcie w obrębie tkanek miękkich. Na dłuższą metę nie jest to jednak rozwiązanie. Proponuje spróbować jakiś technik terapii manualnej. Ćwiczenia gimnastyczne mogłyby przywrócić naturalny tonus mięśniowy, zaburzony jak dotąd przez spłycenie fizjologicznej lordozy lędźwiowej. Pozdrawiam :) napisał/a: fizjo4life 2013-12-19 00:39 witam, lasery prady itp to nie jest rehabilitacja jak sam widzisz nie pomagają zapisz się na prawdziwą rehabilitację czyli terapię manualna najlepiej wg standartów FDM NIE WOLNO ĆWICZYĆ Z BÓLEM wiec najpierw pozbyć się bólu a potem zaczniesz ćwiczyć. wg rezonansu powinieneś iść promieniowanie tylko do prawej nogi a masz rożnie wiec przyczyna może być zupełnie inna, zapisz się do prawdziwego specjalisty napisał/a: ~Anonymous 2014-03-30 22:44 Witam forumowiczów po dłuższej przerwie :) Minął kolejny rok, kolejne rehabilitacje, terapie manualne a poprawy jak nie było tak nie ma. :( Czy mógłby mi ktoś polecić dobrego neurochirurga najlepiej z woj. Śląskiego ? Po prostu nie daję już rady i coraz poważniej zastanawiam się nad operacją, choć każdy mi odradza ale chyba zostaję bez wyjścia. Byłem u dwóch fizjoterapeutów. Zapisałem się na rehabilitację na nastawianie kręgosłupa (terapia manualna, bardziej podchodziło pod kręgarstwo) do bardzo chwalonego w okolicy fizjoterapeuty. Wg jego oceny po całej serii zabiegów w kręgosłupie jest wszystko "poukładane" jak należy i na swoim miejscu...niestety ból coraz ostrzejszy, szczególnie który promieniuje z pośladków do nóg, coraz częściej zdarza się chwilowa bezwładność nogi(nóg), do tego doszło drętwienia stóp, ból mięśni od pasa w dół i przeskakiwania w biodrze. Najgorsze jest to że widzę ciągłe postępowanie tych dolegliwości a niestety każdy rozkłada ręce... Z góry dziękuję za każdą radę i pomoc. pozdrawiam napisał/a: snajper762 2014-06-05 13:23 Witam Mam dokładnie ten sam problem co pan, prosiłbym o kontakt telefoniczny 530711284 pozdrawiam napisał/a: PioCS 2014-06-06 16:24 Cześć, bardzo ciężko cokolwiek mądrego napisać na forum nie widząc pacjenta. Czy Twoja rehabilitacja (terapia manualna) polegała tylko i wyłącznie na "nastawianiu" kręgosłupa, czy prowadzący fizjoterapeuta zbadał Cie neurologicznie, czy pracowaliście nad poprawą centralnej stabilizacji? Największy alarm widoczny jest w zdaniu że odczuwasz bezwład nogi (całej? jesteś w stanie określić której dokładnie części? albo który ruch kończyny dolnej sprawia największy problem ?) Mogę się jedynie domyślać że jest to bardzo mocno zaawansowana dyskopatia z problemem neurologicznym ( na podstawie rezonansu problem może być największy na przebiegu korzeni L5 i S1 tzn. że z ruchów trudności powinny być z wyprostowaniem palucha i pronacją stopy z zgięciem podeszwowym) jeżeli rzeczywiście jest problem z napięciem mięśniowym to jest to ostatni dzwonek przed operacją. Korzeń nerwowy musi być mocno obciążony i coraz gorzej wysyła impulsy na obwód ciała. Ostatnim ogniwem jest odruch (w Twoim przypadku może to być odruch z ścięgna Achillesa). Jeżeli chcesz napisz wiadomość na priv to może coś się uda ustalić jeszcze? napisał/a: annetta28 2014-09-16 16:41 Kiedy nic nie pomaga, może powodem jest źle postawiona diagnoza. Warto udać się do profesjonalisty. Ja polecam neurochirurga, Mariusza Głowackiego z Mokotowskiego Centrum Medycznego. Poza doświadczeniem lekarza, poradnia jest dobrze wyposażona, więc wszystkie badania wykonuje się na miejscu. napisał/a: Bielszczanka 2014-09-26 09:41 matt1991 Mam 26 lat i 9 lat temu miałam zupełnie podobne objawy bólowe jak Ty. Zdecydowałam się na zabieg, a raczej neurochirurg przekonał mnie do tego. Nie żałuję tej decyzji. Ból promienujący juz do stopy po zabiegu zupełnie ustąpił. Fakt -codzienność po zabiegu przez miesiące była z wieloma ograniczeniami. Nie mogłam się schylać, chodziłam bardzo wyprostowana, przy zginaniu czułam jeszcze szwy rozpuszczalne w środku. Jednak wszystko wróciło do normy. Kto nie przeżył takiego bólu, nie wie jak ból promieniujący może być uciążliwy. Niestety ok. miesiąca czasu temu chyba rozrywka zaczyna powracać - ból kręgosłupa, obecnie promieniujący do stopy. Zastrzyki i leki p/bólowe nie przynoszą porządanego efektu. Obecnie czekam na wizytę do neurologa ( by dostać skierowanie na rezonans magnetyczny. Jeśli pojawi się opcja operacji - zastonowię się dwa razy nad tą decyzją, ale w 60% zdecyduję się na nią. Promieniujący ból do stopy, drętwienia., mrowienie prowadzą wyłącznie do opadniecia stopy, chodzeniu o kul i niemiłosiernym bólu do... końca życia. Daj znać co twierdził lekarz. napisał/a: damioanrzepka1 2014-09-26 11:24 Spłycona fizjologiczna lordoza lędźwiowa Wysokość trzonów kręgów zachowana, nierówne zarysy płytek pokrywających trzon kręgów -guzki Schmorla, drobne osteofity na krawędziach Stan po stabilizacji międzykolczystej na poziomie L3/L4 Poziom L1/L2/L3 i L4/L5 - bez cech przepukliny tarczy międzykręgowej Poziom L3/L4 - efekt próżni, obniżenie wysokości i uwypuklenie typu bulging tarczy międzykręgowej modelujące worek oponowy Poziom L4/L5 - obniżenie wysokości i uwypuklenie typu bulging tarczy międzykręgowej modelujące worek oponowy Poziom L5/S1 - ok 5mm kręgozmyk przedni; obustronnie przerwanie ciągłości łuków kręgu L5, typu bulging tarczy międzykręgowej modelujące worek oponowy. Bóle mam od 2007 roku. Przeszedłem kilkanascie ból sie utrzymuje w prawym boku. napisał/a: damioanrzepka1 2014-09-26 11:25 MOże mi ktos coś doradzi co robić. napisał/a: damioanrzepka1 2014-09-26 11:27 Powiem tak .Bóle mam od 2007 rokuL5/ poczatku jak mnie bolało to pojechałem do kreglarza który mi nastawił .Miałem rok cos dzwignołem i ból od nowa i znowu pojechałem nastawił ale po 3 miesiacach znowu pojechałem chyba z 5 razy próbował dalej nie zdaniem już chyba nie mógł nastawić. i kazde nastawienie 160 tego kreglarza byłem leczony tez leczony wyciągiem. ale to ponogło tak na ból pojechałem do innego kreglarza niby miał byc lepszy od tamtego ale tez nie tak sie mecze od 2007 roku. Wiosna latem lepiej sie czułem z kregosupem L5/ teraz co dziennie bóle raz mocniej raz słabiej ale co dziennie. Czuje tak jakby mnie coś uciskało po prawej stronie na siedze to bardziej odczuwam ból. Jak troche postoje to zaraz musze tak w kółko .Pracuje od 3 miesiecy w ochronie . Jakos tam daje rade. Ale pieniadze marne .Mi chodzi o to abym chodził do normalnej pracy 8 godzin i do domu. I jakies tam pieniadze by były lepsze niz w tej sie boje podjac taka prace zebym czasami w cigu 8 godzin do domu wrócił. Za długo nie moge stac bo czuje jakis ucisk. Dr Harat wysła mnei na badanie na tomograf komputera i wyszło ze jest obecna tym roku byłem również w Kaliszu .Miałem taki 30 minutowy zabieg Przeskórne odnerwienie powierzchni stawowych L5/S1 obustronne I NIC MI NIE roku póniej byłem w Koninie na Zabiegu Klojeza Również przeskórne odnerwienei stawu międzykregowego L5/S1 po stronie prawej .I NIC ŻADNEJ mam miec poczatek stycznia 2015 roku .I cały czas sie zastanawiam ,czy jechac czy nie. Już wziołem 2 szczepionki przeciwko wrócić do normalnej pracy bo z tej ochrony nie mozna RADZICIE. Bóle mam co dziennie raz mocniej raz słabiej .Na podstawie badan klinicznego i badan obrazkowych rozpoznano u mnie chorobe KRĘGOZMYK PRAWDZIWY 1 STOPNIA L5/S1 i wpapierach napisane ze jestem zakwaliffikowany do operacji STABILIZACJA PRZENASADOWA L5/S1 mam napisane. Co robic pomóżcie isc czy nie isc. Mam kredyt z tej pracy nie moge wyżyc. napisał/a: Amadeusz10 2014-12-19 16:22 Mi dwa razy już wyskakiwał dysk L4/L5. Zawsze na początku roku. Dysk, to może nie właściwe określenie. To taka galaretowata masa, spełniająca rolę amortyzatora. Jak jest jakieś zwyrodnienie, to ta masa wypływa gdzieś na bok i uciska nerw rdzenia. Obniżają się wtedy krążki i jak mi się zdaje zaczynają ocierać o siebie, przez co powstaje stan zapalny. Wtedy chodziłem do lekarza rodzinnego i dawał mi jakiś środek przeciwzapalny. Zapalenie schodziło. Ja trochę starałem się zawieszać na drążku, aby ta galaretka mogła lepiej wpłynąć do środka, z powrotem na swoje miejsce. Z tym wiszeniem to trzeba uważać i nie przesadzać, bo można sobie zaszkodzić. Delikatnie. Jak mi się wydaje trzeba starać się jak najszybciej usunąć stan zapalny i usiłować wsuwać z powrotem tą galaretkę na swoje miejsce, bo jak za długo ona będzie na zewnątrz, to podobno twardnieje i już nie cała wraca tam gdzie trzeba. Jak stwardnieje i pozostanie gdzieś przy nerwie, to może występować ból promieniujący gdzieś do nogi. Wtedy to już operacyjnie chyba trzeba usuwać. Czas jest ważny. Lekarze czasami każą ćwiczyć mięśni brzucha, że podobno wtedy przejmują one ciężar górnej części ciała na siebie z kręgosłupa. U mnie niestety silne mięśni brzucha stały się przyczyną wypadnięcia dysku. Zacząłem sobie ćwiczyć mięśni brzucha. Pięknie mi się wyrzeźbiły. Ćwiczyłem chyba ze dwa lata i raptem wypadł mi dysk podczas ćwiczeń. Wtedy to właśnie zrozumiałem. Żyłem w stresie, zresztą jak wielu. To powodowało zaciskanie mięśni brzucha i pochylanie sylwetki do przodu. Teraz już ćwiczę tylko mięśni grzbietu i jest OK. Ból kręgosłupa lędźwiowego promieniujący do nóg ‒ objawy. Dolegliwości w odcinku lędźwiowym spowodowane rwą kulszową to silny, jednostronny ból pleców, który promieniuje przez pośladek i udo aż do łydki, a czasami sięga do palców stóp.Ból w dole pleców to ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym, który jest najczęściej odczuwalną dolegliwością ze strony kręgosłupa. Uniemożliwia on nam prawidłową postawę ciała, odpowiedni ruch, powodują dyskomfort. Ból w dole pleców nie może być lekceważony, ponieważ czasami może wskazywać na poważne choroby kręgosłupa. Jego przyczyną bowiem może być np. choroba nowotworowa kręgosłupa czy przepuklina kręgosłupa. Jeżeli ból w dole pleców nie ustępuje przez kilka dni, staje się przewlekły - należy zgłosić się do lekarza w celu ustalenia jego przyczyny. spis treści 1. Przyczyny bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym Bóle mechaniczne kręgosłupa Ból pleców po upadku Co to jest ból neurogenny kręgosłupa? 2. Co jest przyczyną bólu pleców po lewej stronie ciała, a co po prawej? Jak leczyć ból psychogenny kręgosłupa? Ból kręgosłupa a nowotwór 3. Diagnostyka bólu pleców - do jakiego lekarza iść? 4. Jak leczyć ból kręgosłupa? 5. Jak uniknąć bólu w dolnej części pleców? 6. Ból w dole pleców - a pozycja w trakcie snu 7. Ćwiczenia na ból pleców w odcinku lędźwiowym 8. Domowe sposoby na ból w dole pleców rozwiń 1. Przyczyny bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym Bóle kręgosłupa pojawiają się zwykle między trzydziestym, a pięćdziesiątym rokiem życia. Przyczyny bólu w dole pleców mogą być bardzo różne. U jednych jest to zbytnie przeciążenie, u innych problemy neurogenne. Jeszcze niektórym doskwiera ból w dole pleców spowodowany wadą postawy. Zobacz film: "#dziejesienazywo: Dlaczego warto robić screening?" U kobiet ból w dolnej części kręgosłupa może być spowodowany schorzeniami o podłożu ginekologicznym, np. endometriozą, stanami zapalnymi przydatków. Na skutek problemów może pojawić się ból krzyża i podbrzusza. Ból kręgosłupa w odcinku lędźwiowym, opisywany niejednokrotnie jako ból pleców nad pośladkami może sygnalizować również o tym, że pacjent zmaga się z chorobą układu moczowego np. chorobą nerek lub zapaleniem pęcherza moczowego. U znacznej części pacjentów ból spowodowany jest stanem zapalnym. Zniwelowanie bólu jest możliwe poprzez stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych. Ból kręgosłupa może pojawić się w trakcie wykonywania najprostszych czynności. U wielu pacjentów pojawia się on przy siedzeniu, przy schylaniu. U niewielkiej grupy pojawia się on także przy oddychaniu. Dolegliwości bólowe mogą wystąpić również po spaniu. Inne przyczyny bólu kręgosłupa w odcinku lędźwiowym to: infekcje, nowotwory, przeciążenia psychiczne. Dolegliwości bólowe dolnej części kręgosłupa dotyczą nie tylko dorosłych, ale również dzieci i młodzieży. Bóle pleców u dziecka mogą wynikać z wielu przyczyn, zazwyczaj spowodowane są jednak: przeciążeniem, brakiem aktywności fizycznej, wielogodzinnym siedzeniem przed komputerem, zbyt małą ilością snu, nadwagą lub otyłością, wadą postawy, chorobą kręgosłupa. Bóle mechaniczne kręgosłupa Ten rodzaj bólu kręgosłupa pojawia się najczęściej. Powodem bólu w dole pleców jest zbytnie obciążenia kręgosłupa lub uraz kręgosłupa. Czasem krążki międzykręgowe uciskają na rdzeń kręgowy. W takim przypadku ból w dole pleców promieniuje zwykle do kończyn dolnych. Wskazany jest odpoczynek, ale leżenie w łóżku dłużej niż 4 dni może zaszkodzić. Ból pleców po upadku Ból w dolnej części kręgosłupa może często bywa następstwem upadku na plecy. Upadek, określany mianem nagłej, niezamierzonej zmiany pionowej pozycji ciała na pozycję poziomą może być spowodowany śliskim podłożem, nieodpowiednim obuwie, nierównym podłożem, niezabezpieczonymi schodami, lękiem wysokości. Na skutek upadku często dochodzi do złamań osteoporotycznych trzonu kręgu. Ból w dole pleców może być spowodowany także urazem np. w trakcie wypadku samochodowego lub komunikacyjnego. Dolegliwość może również wystąpić na skutek podnoszenia ciężkich przedmiotów. U pacjentów z osteoporozą uraz może być spowodowany poślizgnięciem lub kichnięciem. Uporczywy ból pleców odczuwany w połowie odcinka lędźwiowego może świadczyć o złamaniu kompresyjnym. Taka dolegliwość wymaga prześwietlenia i dokładnej diagnostyki. To musisz wiedzieć Ból kręgosłupa najczęściej pojawia się pomiędzy 30. a 50. rokiem życia. Przyczyny bólu kręgosłupa są bardzo różne i wymagają diagnostyki u lekarza. Ból związany z urazem promieniuje zwykle od kręgosłupa do nóg. Ból neurogenny kręgosłupa promieniuje wzdłuż nerwu. Co to jest ból neurogenny kręgosłupa? Gdy ból w dole pleców jest piekący, rwący i promieniuje wzdłuż drażnionego nerwu, a dodatkowo towarzyszą mu pieczenie i mrowienie, można podejrzewać przyczyny neurogenne. Czasem okazuje się, że nastąpiło zwężenie kanału nerwowego, zwykle z powodu nowotworu lub przepukliny jądra miażdżystego krążka międzykręgowego. W tym przypadku konieczne bywa leczenie operacyjne. 2. Co jest przyczyną bólu pleców po lewej stronie ciała, a co po prawej? Pacjenci bardzo często uskarżają się na bóle pleców na dole. Niektórzy z nich narzekają na ból prawej strony pleców, innym z kolei doskwiera ból lewej strony pleców. Czym spowodowane są dolegliwości bólowe po lewej stronie ciała? Jaka jest najczęstsza przyczyna bólu prawej strony odcinka lędźwiowego? Okazuje się, że ból w lędźwiach może być spowodowany masą różnorodnych czynników. Dolegliwości mogą pojawić się na skutek małej aktywności fizycznej lub wręcz przeciwnie, nadmiernego wysiłku fizycznego. U niektórych pacjentów bóle pleców są zwiastunem chorób, które wymagają leczenia farmakologicznego. Zdarza się, że ból pleców po prawej stronie mówi o dolegliwościach narządów wewnętrznych np. chorobie nerek, zaburzeniach jelitowych, kamicy żółciowej, chorobie nowotworowej jajnika, chorobie wątroby. Ból pleców po lewej stronie czasem powiązany jest z zawałem serca. Wówczas, oprócz bólu lędźwi pacjent może odczuwać nudności, wymioty, pieczenie klatki piersiowej, kołatanie serca. Jak leczyć ból psychogenny kręgosłupa? Zdarza się, że nie ma żadnych fizycznych powodów, by mógł pojawić się ból w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Nasilenie dolegliwości występuje z powodu chorej psychiki. Osoby z depresją opisują ból w dole pleców jako znacznie mocniejszy niż jest w rzeczywistości. Ból kręgosłupa a nowotwór Jeśli bólowi kręgosłupa w odcinku lędźwiowym towarzyszą gorączka, spadek masy ciała czy tkliwość kręgosłupa, może to wskazywać na guzy nowotworowe. Kręgosłup atakują: szpiczak mnogi, oponiak, nowotwory tkanki nerwowej rdzenia kręgowego, nowotwory przerzutowe. Podobne objawy wywołuje również tętniak aorty brzusznej. 3. Diagnostyka bólu pleców - do jakiego lekarza iść? Bóle lędźwiowe pleców stanowią częsty problem pacjentów. W przypadku, w którym ból w odcinku lędźwiowym utrzymuje się kilka dni i wywołany jest przeciążeniem, dobrą metodą na pozbycie się dolegliwości jest wizyta u fizjoterapeuty. W gabinecie fizjoterapeuty otrzymamy nie tylko fachową pomoc, ale otrzymamy również wskazówki i ćwiczenia zapobiegające nawrotom problemu jakim jest ból kręgosłupa lędźwiowego. Przy powtarzających się bólach dolnej części pleców (ból kręgosłupa na dole) wskazana jest wizyta u specjalisty, który potwierdzi lub wykluczy problemy strukturalne kręgosłupa np. deformacje, niestabilność, zwyrodnienie, uszkodzenie krążka. Pierwszem specjalistą, do którego warto się udać po pomoc jest ortopeda. W niektórych przypadkach lekarz ten może skierować pacjenta na wizytę do neurologa lub neurochirurga. Badania obrazowe wykorzystywane w diagnostyce dolegliwości jaką jest ból w dole pleców: zdjęcie rentgenowskie (RTG spoczynkowe, RTG czynnościowe), badanie tomograficzne, zwane takżę tomografem kręgosłupa, rezonans magnetyczny pleców. 4. Jak leczyć ból kręgosłupa? Leczenie bólu kręgosłupa nie jest łatwe. Ból w dole pleców może złagodzić masaż leczniczy lub stosowanie prądów zmiennych. Aby zaznać ulgi, przyjmuje się leki przeciwbólowe, niesteroidowe leki przeciwzapalne, zastrzyki lignokainy i sterydów, a przy rwie kulszowej leki miorelaksacyjne. W przypadku poważnych chorób kręgosłupa wskazane może być również przeprowadzenie zabiegu chirurgicznego. 5. Jak uniknąć bólu w dolnej części pleców? Na ból kręgosłupa pracujemy całe życie. Brzmi to może trochę strasznie, ale to prawda. Brak ruchu, nieprawidłowa postawa ciała, podnoszenie ciężarów w nieodpowiedni sposób, noszenie butów na wysokich obcasach, spanie na niewygodnym łóżku – to wszystko sprawia, że malutkimi kroczkami zbliżamy się do wielkiej katastrofy. Przez jakiś czas nasza podpora może dzielnie znosić takie wybryki, ale z czasem pojawiają się różne choroby kręgosłupa. Najczęściej odczuwamy właśnie ból w dole pleców. Bóle kręgosłupa lędźwiowego bywają niezwykle nieprzyjemne, niemniej jednak, można im zapobiec. Wskazana jest regularna aktywność fizyczna oraz ćwiczenia powodujące zniesienie odczuwanego bólu w dole pleców. Warto uprawiać sport np. bieganie, nordic walking lub częste spacery po lesie, a także utrzymywanie prawidłowej wagi ciała. W trakcie podnoszenia ciężkich przedmiotów ważne jest uginanie kolan, a nie zginanie pleców na prostych nogach. Kobiety powinny unikać noszenia butów na wysokim obcasie. Osoby wykonujące pracę biurową lub pracę przy komputerze powinny pamiętać o przerwach. Biurko musi mieć odpowiednią wysokość, zaś krzesło z podłokietnikami powinno być regulowane. Nie powinniśmy nigdy zapominać, że właściwie dobrany materac to podstawa udanego snu, ale i zdrowego kręgosłupa. Osoby, którym doskwiera ból lędźwi powinny mieć w swojej sypialni materac średnio twardy, charakteryzujący się wysokim poziomem elastyczności punktowej. Przyjmowanie specjalnych suplementów diety na stawy także jest zalecane. PYTANIA I ODPOWIEDZI LEKARZY NA TEN TEMAT Zobacz także odpowiedzi na pytania innych osób, które miały do czynienia z tym problemem: Ból lędźwiowego odcinka kręgosłupa - odpowiada lek. Irena Oryńska Jakie najlepsze ćwiczenia na kręgosłup lędźwiowy? - odpowiada mgr Aleksandra Kilen-Zasieczna Ból krzyżowo-lędźwiowy przy zmianach temperatury - odpowiada lek. Karol Koziród-Wolski Ból kręgosłupa a rezonans magnetyczny odcinka lędźwiowego - odpowiada lek. Rafał Gryszkiewicz Nadmiernie wyprostowany odcinek lędźwiowy po wypadku samochodowym - odpowiada lek. Paweł Bajlon Lekarze odpowiedzieli także na inne pytania dotyczące tego tematu - pełną listę znajdziesz tutaj. 6. Ból w dole pleców - a pozycja w trakcie snu Prawidłowa pozycja w trakcie snu odgrywa niebywale istotną rolę, kiedy dokuczają nam dolegliwości bólowe odcinka szyjnego czy bóle kręgosłupa w odcinku lędźwiowym, określane często jako ból w dole pleców lub ból krzyża. Oczywiście, spanie w odpowiedniej pozycji jest ważne również wtedy, gdy doskwiera nam ból pleców na wysokości płuc czy ból górnej części pleców. Pacjenci często zadają sobie pytanie: jak odciążyć kręgosłup lędźwiowy w porze nocnej? Bez względu na to czy dopadł nas ból w lędźwiach po prawej stronie czy ból pleców z lewej strony, dzięki prawidłowej pozycji jesteśmy zmniejszyć intensywność bólu lub całkowicie go wyeliminować. Fizjoterapeuci i ortopedzi zalecają spanie w pozycji bocznej, embrionalnej. Dodatkowo, wskazane jest włożenie między kolana poduszki lub koca. Po wybudzeniu się należy gwałtownie zrywać się z łóżka. Ostrego stanu bólowego nie powinno się ignorować. Taki problem należy zawsze zgłaszać lekarzowi. 7. Ćwiczenia na ból pleców w odcinku lędźwiowym Co pomaga na ból kręgosłupa lędźwiowego? Jakie ćwiczenia na bolące plecy są najskuteczniejsze? Jak często należy wykonywać ćwiczenia na dolną część kręgosłupa? Czy ćwiczenia na ból lędźwi pomagają? Pacjenci często szukają odpowiedzi na wyżej wymienione pytania. Osoby borykające się z bólem kręgosłupa lędźwiowego powinny pamiętać nie tylko o wykonywaniu odpowiednich ćwiczeń fizycznych, ale również o utrzymywaniu prawidłowej postawy ciała. Należy wystrzegać się garbienia i częstego siedzenia przy komputerze. Niewskazane jest również zakładanie nogi na nogę. Wybieranie schodów zamiast windy także przynosi pozytywne rezultaty. To nie tylko dobry trening dla kręgosłupa, ale również poprawa funkcjonalności układu krążenia. Jakie ćwiczenia wykonywać? Oto nasza propozycja. Ćwiczenie pierwsze: Przyjmij pozycję klęku podpartego, następnie ściągnij łopatki i wyprostuj plecy. Weź głęboki wdech. Usiądź na piętach, wyciągnij ręce jak najdalej do przodu, a następnie wypuść powietrze. Ćwiczenie drugie: Ponownie ułóż swoją pozycję ciała w klęku podpartym. Kręgosłup powinien znajdować się w pozycji neutralnej. Wciągnij brzuch, a następnie unieś głowę. Weź głęboki wdech. W kolejnym kroku głowa powinna zostać opuszczona, a środkowa część kręgosłupa wypchnięta do pozycji kociego grzbietu. Na koniec weź wydech. Ćwiczenie trzecie: Połóż się na plecach, a ręce ułóż wzdłuż ciała. Ugnij kolana, a stopy oprzyj na materacu. Złącz stopy, a kolana rozstaw szeroko. W kolejnym kroku przybliż stopy by znajdowały się blisko tułowia. 8. Domowe sposoby na ból w dole pleców Bóle pleców na wysokości odcinka lędźwiowego nie zawsze świadczą o poważnych schorzeniach kręgosłupa, a jedynie o przeciążeniu. W takiej sytuacji dolegliwość można leczyć domowymi sposobami. Popularnym, domowym rozwiązaniem na ból pleców w odcinku lędźwiowym jest kąpiel w ciepłej wodzie. Pod wpływem ciepłej wody rozszerzają się naczynia krwionośne i limfatyczne. Dodatkowo, kąpiel pozwala uśmierzyć dolegliwości bólowe oraz zmniejszyć napięcie. W jaki jeszcze sposób można uśmierzyć ból kręgosłupa lub bóle mięśni pleców w odcinku lędźwiowym? Zdaniem większości lekarzy i fizjoterapeutów, ważny jest odpoczynek i zdrowy sen. Przestrzeganie higienicznego trybu życia to nie tylko dieta, aktywność fizyczna, ale również wysypianie się (minimalny czas snu powinien wynosić osiem godzin w ciągu doby). Co jeszcze pomaga na ból kręgosłupa lędźwiowego? Kolejnym domowym sposobem na tę dolegliwość jest zastosowanie kompresu na bazie octu jabłkowego lub oleju kokosowego. W pierwszej kolejności ciepłą szmatkę należy namoczyć octem jabłkowym lub olejem kokosowym. W drugim kroku zwilżony materiał należy przyłożyć w bolące miejsce. Niektóre osoby decydują się na zastosowanie olejku kamforowego, który wykazuje działanie przeciwzapalne oraz przeciwbakteryjne. Miejsce bólu wystarczy posmarować niewielką ilością oleju i gotowe! Osoby uskarżające się na takie problemy jak: ból w prawym boku z tyłu pleców, ból pleców na dole po lewej stronie, kłucia w plecach, bóle mięśniowe pleców, bóle w okolicy lędźwiowej kręgosłupa mogą sięgnąć również po lecznicze zioła. Działaniem przeciwbólowym charakteryzują się goździki, kwiat czarnego bzu, prawoślaz lekarski, żywokost lekarski, czarci pazur czy szczeć pospolita. Potrzebujesz konsultacji z lekarzem, e-zwolnienia lub e-recepty? Wejdź na abcZdrowie Znajdź Lekarza i umów wizytę stacjonarną u specjalistów z całej Polski lub teleporadę od ręki. polecamyzbRNu.
ból kręgosłupa lędźwiowego promieniujący do nóg forum
